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Carlos Manuel da Silva Soares is a researcher and educator in Sports Sciences, specializing in Physical Activity and Health. He holds a PhD in Sports Sciences from the University of Coimbra, where his doctoral research focused on the cellular and molecular mechanisms through which lifelong sport contributes to a reduced risk of cancer. He is currently a visiting assistant professor at the Higher Institute of Educational Sciences of Douro, where he teaches courses in Exercise Biochemistry and Epidemiology of Physical Activity. His academic path includes a master’s degree in High-Performance Training (Swimming – Water Polo) from the University of Lisbon (2007) and a Licentiate in Physical Education, Health, and Sports from the University Institute of Health Sciences (2003). Carlos Soares is an active member of professional associations, including the International Society for Exercise and Immunology, the European College of Sport Science, and the Portuguese Society of Physiology. His main research interests lie in the molecular physiology of exercise, specifically in how physical activity influences immune and metabolic pathways in the prevention of chronic diseases, including cancer. He has authored and co-authored several peer-reviewed articles, book chapters, and conference contributions at international scientific meetings, and has served as an ad hoc reviewer for international journals. His work has earned him recognition, including the Young Investigator Award (Runner-up, Poster Presentation, ISEI 2024).
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Identificação

Identificação pessoal

Nome completo
Carlos Manuel da Silva Soares

Nomes de citação

  • Soares, CM
  • Soares, C
  • Carlos M. Soares
  • Carlos Manuel Soares

Identificadores de autor

Ciência ID
051A-84A0-66B6
ORCID iD
0000-0002-1887-8845
Google Scholar ID
https://scholar.google.com/citations?user=mGtSbGsAAAAJ&hl=pt-PT
Scopus Author Id
57219972834

Endereços de correio eletrónico

  • soares.cms.r@gmail.com (Profissional)

Websites

Domínios de atuação

  • Ciências Médicas e da Saúde - Ciências da Saúde - Ciências do Desporto

Idiomas

Idioma Conversação Leitura Escrita Compreensão Peer-review
Português (Idioma materno)
Inglês Utilizador independente (B2) Utilizador independente (B2) Utilizador independente (B2) Utilizador independente (B2) Utilizador independente (B2)
Espanhol; Castelhano Utilizador elementar (A2) Utilizador independente (B1) Utilizador elementar (A1) Utilizador independente (B2) Utilizador independente (B1)
Formação
Grau Classificação
2025/09/14 - 2025/09/14
Concluído
 Focus on Peer Review A Nature Masterclasses online course (Outros)
Springer Nature Group, Alemanha
 successfully completed
2018/10 - 2025/07
Concluído
 Sport Sciences (Doutoramento)
Especialização em Physical Activity and Health
Universidade de Coimbra Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física, Portugal
"Lifelong Sport: Cellular and Molecular Mechanisms Underlying Documented Decreases in Cancer Risk" (TESE/DISSERTAÇÃO)
 Approved with praise and distinction
2024/07/10 - 2024/07/15
Concluído
 A escola e as (novas) práticas de contratação pública: O papel dos docentes e dos órgãos de administração e gestão na escola (Outros)
Centro de Formação de Associação de Escolas Sousa Nascente, Portugal
 Muito Bom
2022/07/08 - 2022/07/29
Concluído
 IX Cell Culture and Tissue Training Course (Outros)
Associação de Apoio ao Centro de Investigação em Meio Ambiente Genética e Oncobiologia, Portugal
2007/06/25
Concluído
 Master In Elite Training (Mestrado)
Especialização em Swimming - Water Polo
Universidade de Lisboa Faculdade de Motricidade Humana, Portugal
"Specific Test Of Water Polo (STWP) - Creation and Validation of a Specific Resistance Test for Water Polo" (TESE/DISSERTAÇÃO)
 Unanimidade
2003/06/17
Concluído
 Physical Education, Health and Sports (Licenciatura)
Especialização em Educacional
Instituto Universitário de Ciências da Saúde, Portugal
"The Temporal Static Numerical Superiority in Water Polo: A study in the National Championship of the Men's 1st division, season 01-02, based on game variables." (TESE/DISSERTAÇÃO)
 16
Percurso profissional

Docência no Ensino Superior

Categoria Profissional
Instituição de acolhimento 		Empregador
2015/09/27 - Atual Professor Adjunto Convidado (Docente Ensino Superior Politécnico) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal

Outras Carreiras

Categoria Profissional
Instituição de acolhimento 		Empregador
2002/09/01 - Atual Professor do ensino básico e secundário (Professor do ensino básico e secundário) Ministério da Educação, Portugal

Cargos e Funções

Categoria Profissional
Instituição de acolhimento 		Empregador
2021/09/01 - Atual Adjunto da Direção de Agrupamento Escolar Ministério da Educação, Portugal
Agrupamento de Escolas Dr Mário Fonseca, Portugal

Outros

Categoria Profissional
Instituição de acolhimento 		Empregador
2019 - 2025/07 PhD student Universidade de Coimbra Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física, Portugal
Universidade de Coimbra Unidade de Investigação e Desenvolvimento Química-Física Molecular, Portugal
(...)
2008 - 2011 Formador Federação Portuguesa de Natação, Portugal
Federação Portuguesa de Natação, Portugal
Projetos

Projeto

Designação Financiadores
2019/01/01 - 2024/12/31 Lifelong exercise: modulating immunometabolic pathways for decreasing cancer risk.
10/22
PhD Student
Universidade de Coimbra Centro de Investigação do Desporto e da Actividade Física, Portugal

Universidade de Coimbra Unidade de Investigação e Desenvolvimento Química-Física Molecular, Portugal

Universidade de Coimbra Centro de Neurociências e Biologia Celular, Portugal

Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra EPE, Portugal
Associação de Apoio ao Centro de Investigação em Meio Ambiente Genética e Oncobiologia
Em curso
Produções

Publicações

Artigo em conferência
  1. Soares, Carlos. "A comparison of physical fitness by competitive levels in youth basketball players.". Trabalho apresentado em Spring Conferences of Sports Science. International Seminar of Physical Education, Leisure and Health , 17-19 June 2019. Castelo Branco, Portugal, Castelo Branco, 2019.
    Publicado • https://doi.org/10.14198/jhse.2019.14.Proc4.82
Artigo em revista
  1. Malheiro, Alexandra; Forte, Pedro; Soares, CM. Autor correspondente: Malheiro, Alexandra. "Efeito de uma sessão de ciclismo indoor sobre estado de hidratação em adultos". RBPFEX-Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício 19 122 (2025): 427-433.
    Acesso aberto • Publicado
  2. Soares, CM; Rama, Luís; Teixeira, Ana M.; Urbano, Ana M.. "Human serum conditioned by acute exercise decreases the degree of transformation of A549 human lung carcinoma cells". Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Molecular Basis of Disease 1870 8 (2024): 167420. https://doi.org/10.1016/j.bbadis.2024.167420.
    10.1016/j.bbadis.2024.167420
  3. Kaan Akalp; José Pedro Ferreira; Soares, CM; Maria José Ribeiro; Ana Maria Teixeira. "The effects of different types of exercises on cognition in older persons with mild cognitive impairment: A systematic review and meta-analysis". Archives of Gerontology and Geriatrics (2024): http://dx.doi.org/10.1016/j.archger.2024.105541.
    10.1016/j.archger.2024.105541
  4. SILVA, FERNANDA M.; DUARTE-MENDES, PEDRO; FERREIRA, JOSÉ P.; CARVALHO, EUGÉNIA; MONTEIRO, DIOGO; MASSART, ALAIN; FARINHA, CARLOS; Soares, CM; TEIXEIRA, ANA M.. "Changes in Metabolic and Inflammatory Markers after a Combined Exercise Program in Workers: A Randomized Controlled Trial". Medicine & Science in Sports & Exercise 56 11 (2024): 2156-2172. https://doi.org/10.1249/mss.0000000000003510.
    10.1249/mss.0000000000003510
  5. Silva, Fernanda M.; Duarte-Mendes, Pedro; Teixeira, Ana M.; Soares, Carlos M.; Ferreira, José P.. "The effects of combined exercise training on glucose metabolism and inflammatory markers in sedentary adults: a systematic review and meta-analysis". Scientific Reports 14 1 (2024): http://dx.doi.org/10.1038/s41598-024-51832-y.
    10.1038/s41598-024-51832-y
  6. Silva, Fernanda M.; Duarte-Mendes, Pedro; Carvalho, Eugénia; Soares, Carlos M.; Farinha, Carlos; Serrano, João; Paulo, Rui; et al. "Effects of combined training during the COVID-19 pandemic on metabolic health and quality of life in sedentary workers: A randomized controlled study". Frontiers in Public Health 10 (2022): http://dx.doi.org/10.3389/fpubh.2022.1040714.
    10.3389/fpubh.2022.1040714
  7. Furmann, Meirielly; Rebesco, Denise Barth; Silva, Samily dos Santos; Cordeiro, Gabriel Ribeiro; Soares, CM; Rodrigues, Aristides Machado; Mascarenhas, Luís Paulo Gomes. "Relationship Between Sleep, Eating Habits and Childhood Obesity Rates: A Systematic Review / Relação entre sono, hábitos alimentares e taxas de obesidade infantil: Uma Revisão Sistemática". Brazilian Journal of Development 8 2 (2022): 9060-9071. https://doi.org/10.34117/bjdv8n2-043.
    Acesso aberto • Publicado • 10.34117/bjdv8n2-043
  8. Alves, Emília; Alves, Jorge; Carlos Moreira; FERREIRA, LUÍS; Soares, CM; Flores, Pedro; Forte, Pedro; josé miradouro. "Cross-Cultural Validation of a Questionnaire to Assess Spinal Pain in Children". Coluna 21 2 (2022): https://www.scielo.br/j/coluna/a/v6zyRJzWFjbGdBhjmy6pwdP/abstract/?lang=en#.
    Publicado
  9. Soares, C M; Soares, C.M.; Teixeira, A.M.; Sarmento, H.; Silva, F.M.; Rusenhack, M.C.; Furmann, M.; et al. "Effect of exercise-conditioned human serum on the viability of cancer cell cultures: A systematic review and meta-analysis.". Exercise immunology review 27 (2021): 24-41. http://eir-isei.de/2021/eir-2021-024-article.pdf.
  10. Fernanda M. Silva; Pedro Duarte-Mendes; Marcio Cascante Rusenhack; Meirielly Furmann; Paulo Renato Nobre; Miguel Ângelo Fachada; Carlos M. Soares; Ana Teixeira; José Pedro Ferreira. "Objectively Measured Sedentary Behavior and Physical Fitness in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis". International Journal of Environmental Research and Public Health 17 22 (2020): 8660-8660. https://doi.org/10.3390/ijerph17228660.
    10.3390/ijerph17228660
  11. Soares, C M. "Avaliação da perceção corporal em adultos sedentários, ativos e desportistas do distrito do Porto". Motricidade (2020): vol. 16 n.º 3 (2020)-vol. 16 n.º 3 (2020). https://revistas.rcaap.pt/motricidade/article/view/19171.
    10.6063/MOTRICIDADE.19171
  12. Soares, Carlos. "A superioridade numérica estática temporal no pólo aquático". Lecturas: Educación Física y Deportes 74 (2004): https://www.efdeportes.com/efd74/wpolo.htm.
    Acesso aberto • Publicado
Capítulo de livro
  1. Carlos Manuel Soares. "Como gerir o Exercício Físico?". In Guia de Recursos para a Pessoa com Doença Oncológica e seus Cuidadores, 198-237. Portugal: Agência de Investigação Clínica e Inovação Biomédica, 2025.
    Publicado
Poster em conferência
  1. Soares, CM; Ana Rita Vieira Pedrosa; João P. Moura; Luis Manuel Rama; Ana M. Urbano; Ana Maria Botelho Teixeira. "Lifelong and acute exercise modify human serum composition, affecting human cancer cells' behaviour in vitro". Trabalho apresentado em 16th ISEI Symposium, Austria, September 9th -12th, 2024 Training the Immune System for New Challenges, 2024.
  2. Soares, CM; Vieira-Pedrosa, A.; Luis Manuel Rama; Ana Maria Botelho Teixeira; Ana Margarida Urbano. Autor correspondente: Soares, CM. "Serological responses to acute exercise modulate in vitro growth and bioenergetics of human lung carcinoma cells in a cohort-dependent manner". Trabalho apresentado em CIMAGO Congress, 2024.
  3. Soares, CM; Luis Manuel Rama; Ana Maria Botelho Teixeira; Ana M. Urbano. "Human serum conditioned by acute exercise decreases the degree of transformation of A549 human lung carcinoma cells". Trabalho apresentado em Mitochondria in Aging, Cancer and Cell Death, 2023.
  4. Soares, C; Ana Rita Vieira Pedrosa; Ana Maria Miranda Botelho Teixeira; Ana M. Urbano. "Efeito do soro de atletas master condicionado pelo exercício físico nas características de crescimento e no fenótipo bioenergético de células de carcinoma pulmonar humano". Trabalho apresentado em 5º Encontro Nacional de Jovens Investigadores em Oncologia, 2023.
  5. Carlos Manuel Soares; Ana Rita Vieira Pedrosa; Fernanda M. Silva; Maria de Fátima Leal Rosado; Luis Rama; Ana Margarida Urbano; Ana Maria Miranda Botelho Teixeira. "Effects of exercise-conditioned human serum from master athletes on in vitro growth characteristics and bioenergetic phenotype of human lung carcinoma cells". Trabalho apresentado em The 15th Symposium of the International Society of Exercise and Immunology (ISEI), 2022.
    10.3389/978-2-88971-021-8
  6. Ana Margarida Urbano; Soares, Carlos; Teixeira, AM; Hugo Miguel Borges Sarmento; Silva, Fernanda M.; Leitão Ferreira, José Pedro. Autor correspondente: Ana Margarida Urbano. "­Meta-­analysis ­of ­the ­effects ­of ­exercise-­conditioned­ human­ serum­ on­ the­ viability ­of ­human­ cancer ­cell­ cultures". Trabalho apresentado em 56th Annual Scientific Meeting of the European Society for Clinical Investigation (ESCI), 2022.
    https://doi.org/10.1111/eci.13796
  7. Malheiro, A; Malheiro, P; Romeu, M; Dias, M; Alves, Emília; Forte, Pedro; Soares, C M. "Hidratação no Indoor Cycling". Trabalho apresentado em Projeto Emergente, Educativo e Empreendedor (P3E), 2019.
  8. Santos,N; Alves, Emília; Forte, Pedro; Soares, C M. "Hidratação de jovens atletas no hóquei em patins". Trabalho apresentado em Projeto Emergente, Educativo e Empreendedor (P3E), 2019.
  9. Flores, Pedro; Ferreira, Luis; Moreira, Carlos; Alves, Emília; Soares, C M; Monteiro, A; Forte, Pedro. "A influência da atividade física desportiva na perceção corporal numa população da região do Vale do Sousa". 2019.
Relatório
  1. Paulo Renato Nobre; Miguel Ângelo Fachada; Antero Abreu; Hugo Sarmento; Fernanda M Silva; Carlos M Soares; Ana Luísa Cristovão; Ana Teixeira; José Pedro Ferreira. 2021. Uses and effects of self-assessment procedures in the analysis of student´s performance in Physical Education classes: A Systematic Review. https://doi.org/10.37766/inplasy2021.5.0015.
    10.37766/inplasy2021.5.0015
  2. Carlos Soares; Ana Teixeira; Hugo Sarmento; Ana Urbano; Fernanda Silva; Marcio Rusenhack; Meirielly Furmann; Paulo Nobre; José Ferreira. 2020. Effect of exercise-conditioned human serum on the viability of cancer cell cultures: A systematic review and meta-analysis. https://doi.org/10.37766/inplasy2020.12.0096.
    10.37766/inplasy2020.12.0096
Resumo em conferência
  1. Silva, FM; Duarte-Mendes, Pedro; Teixeira, A M; Soares, CM; Ferreira, JP. "Meta-analysis of the Effects of Combined Training on Insulin Resistance and Inflammatory Profile.". Trabalho apresentado em International Congress CIDESD 2023. Vila Real, Portugal. 12-13th October 2023. Motricidade., Vila Real, 2024.
    No prelo
  2. Soares, C; Minuzzi, Luciele; Ana Maria Miranda Botelho Teixeira; Ana M. Urbano. "Effects Of Exercise-Conditioned Human Serum On The In Vitro Growth Characteristics And Metabolic Activity Of Human Lung Carcinoma Cells". Trabalho apresentado em 27th Annual Congress of the European College of Sport Science ECSS Sevilla 2022 - Spain, Sevilha, 2022.
  3. Carlos Soares. "Effects Of Exercise-Conditioned Human Serum On The In Vitro Growth Characteristics And Metabolic Activity Of Human Lung Carcinoma Cells". 2022.
  4. Alves, Emília; Flores, Pedro; Forte, Pedro; Soares, C M; Moreira, Carlos. "Prevalência da obesidade em crianças e adolescentes asmáticos na região do Vale do Sousa". Trabalho apresentado em IV Jornadas em Estudos da Criança, Braga, 2019.
    Publicado
  5. Flores, Pedro; Ferreira, Luís; Moreira, Carlos; Alves, Emília; Soares, C M; Monteiro, A; Forte, Pedro; Ferreira, Luis. "A influencia da atividade física desportiva na perceção corporal numa população da região do Vale do Sousa". Trabalho apresentado em International Congress of Health and Well-Being Intervention ¿ ICHWBI2019, Viseu, 2019.
    Publicado
  6. Soares, Carlos. "Caraterização do Índice de Massa Corporal e Identificação da Obesidade em Jovens Atletas do Concelho de Lousada.". Trabalho apresentado em II FIACED - Fórum Internacional África, Cooperação, Educação e Desenvolvimento., Penafiel, 2018.
    Publicado
Tese / Dissertação
  1. Soares, Carlos. "Specific Test of Water Polo: Criação e validação de um teste de resistência especifica para pólo aquático.". Mestrado, Universidade de Lisboa Faculdade de Motricidade Humana, 2007.
  2. Soares, Carlos. "A superioridade Numérica Estática Temporal no Pólo Aquático: Um estudo no Campeonato Nacional da 1.ª divisão Masculina, época 01-02, baseado nas variáveis de jogo.". Licenciatura, Instituto Universitário de Ciências da Saúde, 2003.
Atividades

Apresentação oral de trabalho

Título da apresentação Nome do evento
Anfitrião (Local do evento)
2025/07/11 The Impact of Lifelong Sport on Cancer Risk: Modulation of Cytokines and Cancer Cell Behaviour. Open Science Day CIPER-UC 2025
Faculty of Sports Science and Physical Education - University of Coimbra (Coimbra, Portugal)
2025/07/03 Master Athletes and Cancer Risk: Exploring the Protective Benefits of Lifelong Exercise at the Poster Session CP-MH16 - Ageing III. 30th Annual Congress of the European College of Sport Science, 1 - 4 July 2025 in Rimini - Italy
European College of Sport Science (Rimini, Itália)
2022/08/31 Effects of exercise-conditioned human serum on the in vitro growth characteristics and metabolic activity of human lung carcinoma cells 27th Annual Congress of the European College of Sport Science
European College of Sport Science (Sevilha, Espanha)

Participação em evento

Descrição da atividade
Tipo de evento 		Nome do evento
Instituição / Organização
2024/09/09 - 2024/09/12 Attended and presented the poster at the 16th Symposium of the International Society of Exercise and Immunology
Simpósio
 16th ISEI Symposium - Training the Immune System for New Challenges
International Society of Exercise and Immunology, Alemanha
2024/01/25 - 2024/01/26 Attended and presented the Poster at CIMAGO Congress 2024. Poster entitled "Serological responses to acute exercise modulate in vitro growth and bioenergetics of human lung carcinoma cells in a cohort-dependent manner."
Congresso
 CIMAGO Congress
Universidade de Coimbra Faculdade de Medicina, Portugal
2023/11/30 - 2023/12/02 Attended the Mitochondria in Aging, Cancer and Cell Death (MAC 2023) and presented a poster "Human serum conditioned by acute exercise decreases the degree of transformation of A549 human lung carcinoma cells"
Congresso
 Mitochondria in Aging, Cancer and Cell Death (MAC 2023)
Universidade de Coimbra, Portugal
2023/09/22 - 2023/09/22 Attended and presented the E-Poster at the 5th National Meeting of Young Researchers in Oncology
Encontro
 5º Encontro Nacional de Jovens Investigadores em Oncologia
Liga Portuguesa Contra o Cancro Núcleo Regional do Norte, Portugal
2022/10/24 - 2022/10/27 Attended and presented the poster at the 15th Symposium of the International Society of Exercise and Immunology (ISEI)
Simpósio
 The 15th Symposium of the International Society of Exercise and Immunology (ISEI)
International Society of Exercise and Immunology, Alemanha
2018/06/14 - 2018/06/15 Presentation - Characterization of the Body Mass Index and Identification of Obesity in Young Athletes from the Municipality of Lousada" at the II International Forum Africa, Cooperation, Education and Development.
Congresso
 II FIACED - Fórum Internacional África, Cooperação, Educação e Desenvolvimento.
Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal

Curso / Disciplina lecionado

Disciplina Curso (Tipo) Instituição / Organização
2025/09 - Atual Natação Desporto (Licenciatura) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
2022/10/01 - Atual Epidemiology of Physical Activity Mestrado em Atividade Física, Desporto e Bem-Estar (Mestrado) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
2015/09 - Atual Exercise Biochemistry Educação Física e Desporto (Licenciatura) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
2019 - 2021 Estágio Estágio - Natação (Licenciatura) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
2018 - 2020 Atividades em Meio Aquático Exercício Físico (Curso Técnico Superior Profissional) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
2016 - 2018 Natação Educação Física e Desporto (Licenciatura) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
2016 - 2018 Biomecânica Educação Física e Desporto (Licenciatura) Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro, Portugal
2008 - 2009 Treino das Qualidade Físicas - Força Curso de Treinador 2.º Nível de Polo Aquático (Outros) Federação Portuguesa de Natação, Portugal

Membro de associação

Nome da associação Tipo de participação
2018/10 - Atual International Society of Exercise and Immunology

Revisão ad hoc de artigos em revista

Nome da revista (ISSN) Editora
2021/09 - Atual Endocrines (2673-396X) MDPI
2021 - Atual International Journal of Environmental Research and Public Health (1660-4601) MDPI
Distinções

Prémio

2024 Young Investigator Award - Runner - UP - Poster Presentation
International Society of Exercise and Immunology, Alemanha

Outra distinção

2007 Water Polo Coach Recognition Award - XXX Scientific Congress /IX Iberian Congress
Associação Portuguesa de Técnicos de Natação, Portugal
2006 Recognize Merit - IPDJ
Instituto Português do Desporto e Juventude, Portugal