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Raquel Kindlovits é nutricionista, Doutora em Nutrição Clínica, Mestre em Ciências Cardiovasculares aplicada à Fisiologia do Exercício, Pós-graduada e Especialista em Nutrição Desportiva. Raquel Kindlovits foi financiada pela FCT através de uma bolsa de doutoramento pelo período de quatro anos, cujo a temática concentrou-se na avaliação dos efeitos cardiometabólicos e na composição corporal, do exercício físico em hipoxia e da dieta restrita em carboidratos em idosos com diabetes tipo 2. Exerce atividades profissionais como nutricionista clínica e desportiva em consultório particular na região do Porto e no Matosinhos Sport, inserida no Gabinete de Avaliação e Prescrição de Exercício Físico e Aconselhamento Nutricional. Como docente e formadora, atuou na Universidade da Maia e no Ministério da Educação de Portugal.
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Identification

Personal identification

Full name
Raquel Kindlovits

Citation names

  • Kindlovits, Raquel
  • KINDLOVITS, R.

Author identifiers

Ciência ID
731C-9F4D-A99C
ORCID iD
0000-0003-2720-0603

Email addresses

  • raquelkindlovits@id.uff.br (Professional)
  • nutri@raquelkin.com (Professional)

Telephones

Mobile phone
  • 913679602 (Personal)

Websites

Knowledge fields

  • Medical and Health Sciences - Health Sciences - Nutrition, Dietetics
  • Medical and Health Sciences - Health Sciences - Sport and Fitness Sciences

Languages

Language Speaking Reading Writing Listening Peer-review
English Upper intermediate (B2) Upper intermediate (B2) Upper intermediate (B2) Upper intermediate (B2) Upper intermediate (B2)
Portuguese (Mother tongue)
Education
Degree Classification
2020/09/01 - 2024/12/09
Concluded
 Nutrição Clínica (Doutoramento)
Major in Medicina Clínica e Ciências da Saúde.
Universidade do Porto Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação, Portugal
"Isolated and combined effect of a low carbohydrate diet and chronic exercise exposure to hypoxia on glycaemic control and cardiovascular risk factors in patients with type 2 diabetes." (THESIS/DISSERTATION)
 Aprovação por unanimidade
2017/10 - 2019/08
Concluded
 Nutrição Desportiva Funcional (Postgraduate Certificate)
Major in Nutrição Desportiva
Universidade Cruzeiro do Sul, Brazil
"Estratégias nutricionais para o aumento do desempenho desportivo em competição de CrossFit." (THESIS/DISSERTATION)
 9.9 (0-10)
2017/03 - 2019/02
Concluded
 Ciências Cardiovasculares (Master)
Major in Fisiologia do Exercício.
Universidade Federal Fluminense, Brazil
"Effect of aerobic training on cellular markers in the left ventricle of a model with cardiometabolic risk induced by a high fructose diet" (THESIS/DISSERTATION)
 9.74 (0-10)
2011/03 - 2016/12
Concluded
 Nutrição (Bachelor)
Major in Ciências da Saúde
Universidade Federal Fluminense, Brazil
"Effect of aerobic training on body composition and metabolic variables of Wistar rats fed a high fructose diet." (THESIS/DISSERTATION)
 8.1 (0-10)
Affiliation

Teaching in Higher Education

Category
Host institution 		Employer
2023/09 - 2024/02 Lecturer (University Teacher) Universidade da Maia, Portugal

Positions / Appointments

Category
Host institution 		Employer
2023/10 - Current Nutricionista Matosinhos Sport, Portugal
Gabinete de Avaliação e Prescrição de Exercício Físico e Aconselhamento Nutricional, Portugal
2020/08/31 - Current Nutricionista Clínica e Desportiva Consultório particular, Porto - Portugal, Portugal
2020/11 - 2024/11/01 Nutricionista Clínica e Desportiva OPFC Clínica Médica do Porto, Portugal
OPFC Clínica Médica do Porto, Portugal
2017/02 - 2019/07 Nutricionista Clínica e Desportiva Clinica Médica, Rio de Janeiro - Brasil, Brazil
2017/07 - 2018/07 Nutricionista - Responsável Técnica pela Unidade de Alimentação e Nutrição (UAN) Serviço Social do Comércio, Brazil
Serviço Social do Comércio, Brazil
2014/02 - 2016/02 Estágio extracurricular em Nutrição e Saúde Pública Serviço Social do Comércio, Brazil
Serviço Social do Comércio, Brazil

Others

Category
Host institution 		Employer
2024/01 - 2024/07/10 Acompanhamento Nutricional Online VSFit Training & Nutrition, Portugal
2023/10 - 2023/12 Formadora - Nutrição Desportiva Ministério da Educação de Portugal (DGE), Portugal
Projects

Grant

Designation Funders
2020/09/01 - 2024/08/31 Isolated and combined effect of a low carbohydrate diet and chronic exercise exposure to hypoxia on glycaemic control and cardiovascular risk factors in patients with type 2 diabetes
2020.06520.BD
10.54499/2020.06520.BD
PhD Student Fellow
Fundação para a Ciência e a Tecnologia
Concluded
2017 - 2019 Impact of aerobic training on the development of alterations in cardiomyocytes during the process of installation of cardiovascular disease
Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior
Master Student Fellow
Universidade Federal Fluminense - Laboratório de Ciências do Exercício, Brazil
 Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior
Concluded
2016 - 2017 Endothelial biomarker responses to hypoxia in healthy individuals and those with systemic arterial hypertension
Programa Institucional de Bolsas de Iniciação Científica (PIBIC)
Research Fellow
Universidade Federal Fluminense - Laboratório de Ciências do Exercício, Brazil
 Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico
Concluded
2015/04 - 2016/03 Mecanismos hemodinamicos e moleculares envolvidos na doença cardiometabólica precoce
Fundação Carlos Chagas Filho de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro (FAPERJ)
Scientific Initiation Fellow
Fundação Carlos Chagas Filho de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro, Brazil
Concluded
Outputs

Publications

Conference abstract
  1. Kindlovits, Raquel; Ana Catarina Miranda de Sousa; João Luís Viana; Jaime Milheiro; Bruno M. P. M. Oliveira; Vitor Hugo Teixeira. "Exercise in hypoxia combined or not with a low-carbohydrate diet improves bone mass and functional and physiological capacity, without additional benefits on blood pressure, in elderly patients with type 2 diabetes and hypertension". Paper presented in International Sport & Exercise Nutrition Conference, Manchester, 2024.
    Published
  2. Kindlovits, Raquel; Sousa, Ana Catarina; Viana, João Luís; Milheiro, Jaime; Teixeira, VH. "Does a low-carb diet and exercise in hypoxia benefit glucose control and performance in type 2 diabetes? A pilot study". Paper presented in IDF Congress 2022, Lisboa, 2022.
  3. KINDLOVITS, R.; Filipe Maia; Ana Catarina Miranda de Sousa. "Effect of acute and chronic exercise in hypoxia combined with nitrate supplementation on the performance of athletes: a review". Paper presented in XXII Congresso Anual da Associação Portuguesa de Nutrição Entérica e Parentérica, 2020.
  4. Kindlovits, Raquel. "Impact of aerobic training on the development of cardiomyocyte changes during the installation process of cardiovascular disease". Paper presented in VI Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2018.
  5. Kindlovits, Raquel. "Impact of L-arginine and aerobic training on inflammatory environment and insulin response in cardiomyocytes in cardiovascular disease". Paper presented in VI Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2018.
  6. Kindlovits, Raquel. "Impacto do treinamento aeróbio nos mecanismos moleculares, perfil bioquímico e composição corporal em modelo de risco cardiometabólico". Paper presented in XIV CONGRESSO INTERNACIONAL DE NUTRIÇÃO FUNCIONAL, 2018.
  7. Kindlovits, Raquel. "Impacto da suplementação de L-arginina e do treinamento aeróbio sobre o ambiente inflamatório e resposta à insulina em cardiomiócitos durante o processo de instalação da doença cardiovascular". Paper presented in V Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2017.
  8. Kindlovits, Raquel. "Impacto do treinamento aeróbio sobre o desenvolvimento de alterações em cardiomiócitos durante o processo de instalação da doença cardiovascular". Paper presented in V Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2017.
  9. Kindlovits, Raquel. "Impact of aerobic training on the development of cardiomyocyte changes during the installation process of cardiovascular disease". Paper presented in 38th International Union of Physiological Sciences, 2017.
  10. Kindlovits, Raquel. "Arginine and aerobic training prevent endothelial dysfunction in rats under high cardiometabolic risk". Paper presented in 38th International Union of Physiological Sciences, 2017.
  11. Kindlovits, Raquel. "Reversão de alterações metabólicas em ratos Wistar com alto risco de desenvolvimento de síndrome metabólica através de treinamento aeróbio". Paper presented in Jornada Nacional de Iniciação Científica – 68ª Reunião da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência, 2016.
  12. Kindlovits, Raquel. "Aerobic training and arginine supplementation prevent impairment in endothelial function in rats under high risk to develop metabolic syndrome". Paper presented in XXXI Reunião Anual da Federação de Sociedade de Biologia Experimental - FeSBE, 2016.
  13. Kindlovits, Raquel. "Treinamento aeróbio previne danos na reatividade vascular de ratos sob alto risco de desenvolvimento de síndrome metabólica". Paper presented in III Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2015.
  14. Kindlovits, Raquel. "Aerobic training prevents impairment in vascular reactivity in rats under high risk of metabolic syndrome development". Paper presented in L Congress of the Brazilian Society of Physiology, 2015.
  15. KINDLOVITS, R.. "Role of aerobic training on left ventricular hypertrophy in a high fructose experimental model". Paper presented in L Congress of the Brazilian Society of Physiology, 2015.
Conference poster
  1. Kindlovits, Raquel; Ana Catarina Miranda de Sousa; João Luís Viana; Jaime Milheiro; Bruno M. P. M. Oliveira; Vitor Hugo Teixeira. "Exercise in hypoxia combined or not with a low-carbohydrate diet improves bone mass and functional and physiological capacity, without additional benefits on blood pressure, in elderly patients with type 2 diabetes and hypertension". Paper presented in International Sport & Exercise Nutrition Conference, 2024.
  2. Kindlovits, Raquel; Ana Catarina Miranda de Sousa; João Luís Viana; Jaime Milheiro; Vitor Hugo Teixeira. "Does a low-carb diet and exercise in hypoxia benefit glucose control and performance in type 2 diabetes? A pilot study". Paper presented in IDF Congress 2022, 2022.
  3. KINDLOVITS, R.. "Effect of acute and chronic exercise in hypoxia combined with nitrate supplementation on the performance of athletes: a review". Paper presented in XXII Congresso Anual da Associação Portuguesa de Nutrição Entérica e Parentérica, 2020.
  4. Saldanha Melo, Henrique; Kindlovits, Raquel. "IMPACT OF CARDIOMETABOLIC RISKS WITH BRAZIL NUT (Bertholletia excelsa, H.B.K.) SUPPLEMENTATION IN A EXPERIMENTAL MODEL WITH HYPERSODIC DIET". Paper presented in VII Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2019.
  5. Kindlovits, Raquel. "Suplementação de castanha-do-brasil (Bertholletia Excelsa) na melhora da composição corporal e medida preventiva ao desenvolvimento de doença cardiovascular". Paper presented in 74º Congresso Brasileiro de Cardiologia, 2019.
  6. Kindlovits, Raquel. "Impact of aerobic training on the development of cardiomyocyte changes during the installation process of cardiovascular disease". Paper presented in VI Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2018.
  7. Kindlovits, Raquel. "Impact of L-arginine and aerobic training on inflammatory environment and insulin response in cardiomyocytes in cardiovascular disease". Paper presented in VI Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2018.
  8. Kindlovits, Raquel. "Impacto do treinamento aeróbio nos mecanismos moleculares, perfil bioquímico e composição corporal em modelo de risco cardiometabólico". Paper presented in XIV CONGRESSO INTERNACIONAL DE NUTRIÇÃO FUNCIONAL, 2018.
  9. Kindlovits, Raquel. "Impacto da suplementação de L-arginina e do treinamento aeróbio sobre o ambiente inflamatório e resposta à insulina em cardiomiócitos durante o processo de instalação da doença cardiovascular". Paper presented in V Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2017.
  10. Kindlovits, Raquel. "Impacto do treinamento aeróbio sobre o desenvolvimento de alterações em cardiomiócitos durante o processo de instalação da doença cardiovascular". Paper presented in V Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2017.
  11. Kindlovits, Raquel. "Impact of aerobic training on the development of cardiomyocyte changes during the installation process of cardiovascular disease". Paper presented in 38th International Union of Physiological Sciences, 2017.
  12. Kindlovits, Raquel. "Arginine and aerobic training prevent endothelial dysfunction in rats under high cardiometabolic risk". Paper presented in 38th International Union of Physiological Sciences, 2017.
  13. Kindlovits, Raquel. "Disfunção endotelial causada pela alta ingestão de frutose é prevenida pela suplementação de arginina e treinamento aeróbio em ratos Wistar". Paper presented in XVIII Encontro Científico do Instituto Biomédico, 2017.
  14. Kindlovits, Raquel. "Reversão de alterações metabólicas em ratos Wistar com alto risco de desenvolvimento de síndrome metabólica através de treinamento aeróbio". Paper presented in Jornada Nacional de Iniciação Científica – 68ª Reunião da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência, 2016.
  15. Kindlovits, Raquel. "Aerobic training and arginine supplementation prevent impairment in endothelial function in rats under high risk to develop metabolic syndrome". Paper presented in XXXI Reunião Anual da Federação de Sociedade de Biologia Experimental - FeSBE, 2016.
  16. Kindlovits, Raquel. "Treinamento aeróbio previne danos na reatividade vascular de ratos sob alto risco de desenvolvimento de síndrome metabólica". Paper presented in III Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares, 2015.
  17. Kindlovits, Raquel. "Aerobic training prevents impairment in vascular reactivity in rats under high risk of metabolic syndrome development". Paper presented in L Congress of the Brazilian Society of Physiology, 2015.
  18. Kindlovits, Raquel. "Role of aerobic training on left ventricular hypertrophy in a high fructose experimental model". Paper presented in L Congress of the Brazilian Society of Physiology, 2015.
Journal article
  1. Raquel Kindlovits; Ana Catarina Sousa; João Luís Viana; Jaime Milheiro; Bruno M. P. M. Oliveira; Franklim Marques; Alejandro Santos; Vitor Hugo Teixeira. "Evaluating the Therapeutic Potential of Exercise in Hypoxia and Low-Carbohydrate, High-Fat Diet in Managing Hypertension in Elderly Type 2 Diabetes Patients: A Novel Intervention Approach". Nutrients (2025): https://doi.org/10.3390/nu17030522.
    10.3390/nu17030522
  2. Raquel Kindlovits; Ana Catarina Sousa; João Luís Viana; Jaime Milheiro; Bruno M. P. M. Oliveira; Franklim Marques; Alejandro Santos; Vitor Hugo Teixeira. "Correction: Kindlovits et al. Eight Weeks of Intermittent Exercise in Hypoxia, with or without a Low-Carbohydrate Diet, Improves Bone Mass and Functional and Physiological Capacity in Older Adults with Type 2 Diabetes. Nutrients 2024, 16, 1624". Nutrients (2024): https://doi.org/10.3390/nu16162681.
    10.3390/nu16162681
  3. Raquel Kindlovits; Ana Catarina Sousa; João Luís Viana; Jaime Milheiro; Bruno M. P. M. Oliveira; Franklim Marques; Alejandro Santos; Vitor Hugo Teixeira. "Eight Weeks of Intermittent Exercise in Hypoxia, with or without a Low-Carbohydrate Diet, Improves Bone Mass and Functional and Physiological Capacity in Older Adults with Type 2 Diabetes". Nutrients (2024): https://doi.org/10.3390/nu16111624.
    10.3390/nu16111624
  4. Raquel Kindlovits; Ana C Sousa; João L Viana; Jaime Milheiro; Franklim Marques; Vitor H Teixeira. "Combined low-carbohydrate diet and long-term exercise in hypoxia in type 2 diabetes: A randomized controlled trial protocol to assess glycemic control, cardiovascular risk factors and body composition". Nutrition and Health (2023): https://doi.org/10.1177/02601060231190663.
    10.1177/02601060231190663
  5. J.M.C.R.J. Bertoldi; R. Kindlovits; H.N.M. Rocha; C. Fernandes-Santos; J.L.P. Gomes; E.M. Oliveira; I.C. Muniz; et al. "Aerobic exercise prevents cardiomyocyte damage caused by oxidative stress in early cardiovascular disease by increasing vascularity while L-arginine supplementation prevents it by increasing activation of the enzyme nitric oxide synthase". Brazilian Journal of Medical and Biological Research (2023): https://doi.org/10.1590/1414-431x2023e12533.
    10.1590/1414-431x2023e12533
  6. Bertoldi, J.M.C.R.J.; Kindlovits, R.; Rocha, H.N.M.; Fernandes-Santos, C.; Gomes, J.L.P.; Oliveira, E.M.; Muniz, I.C.; et al. "Aerobic exercise prevents cardiomyocyte damage caused by oxidative stress in early cardiovascular disease by increasing vascularity while L-arginine supplementation prevents it by increasing activation of the enzyme nitric oxide synthase". Brazilian Journal of Medical and Biological Research 56 (2023): https://doi.org/10.1590/1414-431x2023e12533.
    Published • 10.1590/1414-431x2023e12533
  7. Kindlovits, Raquel; Pereira, Alberto Mello da Silva; Sousa, Ana Catarina; Viana, João Luís; Teixeira, Vitor Hugo. "Effects of Acute and Chronic Exercise in Hypoxia on Cardiovascular and Glycemic Parameters in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review". High Altitude Medicine & Biology (2022): http://dx.doi.org/10.1089/ham.2022.0029.
    10.1089/ham.2022.0029
  8. Saldanha Melo, Henrique; Monnerat, Juliana Arruda de Souza; Costa, Nathalia da Silva; Bento Bernardes, Thais; Magliano, D’Angelo Carlo; Pereira, Aline D'Avila; Almeida, Patricia Pereira; et al. "Impact of Brazil Nut (Bertholletia excelsa, H.B.K.) Supplementation on Body Composition, Blood Pressure, and the Vascular Reactivity of Wistar Rats When Submitted to a Hypersodium Diet". Journal of the American College of Nutrition (2021): 1-10. http://dx.doi.org/10.1080/07315724.2021.1925995.
    Published • 10.1080/07315724.2021.1925995
  9. KINDLOVITS, R.; Julia Maria Cabral Relvas Jacome Bertoldi; Helena Naly Miguens Rocha; Thaís Bento-Bernardes; João Lucas Penteado Gomes; Edilamar Menezes de Oliveira; Ingrid Cristina Muniz; et al. "Molecular mechanisms underlying fructose-induced cardiovascular disease: exercise, metabolic pathways and microRNAs". Experimental Physiology 106 5 (2021): 1224-1234. http://dx.doi.org/10.1113/ep088845.
    10.1113/ep088845
  10. Renata Frauches Medeiros; Thaiane G Gaique; Thaís Bento-Bernardes; Kindlovits, Raquel; Tamiris Mikaloski Bueno; Motta, Nadia Alice Vieira da; Ferreira de Brito, Fernanda Carla; et al. "Arginine and aerobic training prevent endothelial and metabolic alterations in rats at high risk for the development of the metabolic syndrome". British Journal of Nutrition (2017): http://dx.doi.org/10.1017/s0007114517001702.
    10.1017/s0007114517001702
Report
  1. Kindlovits, Raquel. 2019. Estratégias nutricionais para o aumento do desempenho esportivo em competição de CrossFit.
Thesis / Dissertation
  1. Kindlovits, Raquel. "Isolated and combined effect of a low carbohydrate diet and chronic exercise exposure to hypoxia on glycemic control and cardiovascular risk factors in patients with type 2 diabetes". PhD, Universidade do Porto Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação, 2024.
  2. KINDLOVITS, R.. "Effect of aerobic training on cellular markers in the left ventricle of a model with cardiometabolic risk induced by a high fructose diet". Master, Universidade Federal Fluminense, 2019.
  3. KINDLOVITS, R.. "Effect of aerobic training on body composition and metabolic variables of Wistar rats fed a high-fructose diet". Degree, Universidade Federal Fluminense, 2016.
Activities

Oral presentation

Presentation title Event name
Host (Event location)
2025/03/31 Alimentação e Suplementação Desportiva Baseada em Evidências Científicas I Workshop de Nutrição no Desporto
4 Evolution Studio (Porto, Portugal)
2023/03/10 Vegetarianismo em atletas. V Jornadas de Ciências da Nutrição
Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (UTAD) (Vila Real, Portugal)
2023/01/30 Como a alimentação e o exercício físico contribuem para o tratamento e prevenção do diabetes tipo 2? Gabinetes de Aconselhamento Nutricional
Piscina Municipal de Custóias - Matosinhos Sport (Porto, Portugal)
2023/01/23 Diabetes e alimentação: quais são as dietas recomendadas para a prevenção e tratamento? Gabinetes de Aconselhamento Nutricional
Piscina Municipal de Perafita, Matosinhos Sport (Porto, Portugal)
2022/09/14 Exercício físico, alimentação e diabetes tipo 2. Gabinetes de Aconselhamento Nutricional
Piscina Municipal de Matosinhos - Matosinhos Sport (Porto, Portugal)
2021/04/08 Impact of carbohydrate restriction and exercise in hypoxia in type 2 diabetes XXX Congresso de Nutrição da FCNAUP
Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto (Porto, Portugal)
2017/10 Impact of aerobic training on the development of alterations in cardiomyocytes during the process of installation of cardiometabolic disease III Simpósio da Faculdade de Nutrição Emília de Jesus Ferreiro
2016/10 Apoptose e prejuízo na capacidade de reparo endotelial induzidos por fluxo sanguíneo retrógrado na hipertensão XXVI Seminário de Iniciação Científica e Prêmio UFF Vasconcellos Torres de Ciência e Tecnologia
2016/10 Dano da função endotelial causado pela alta ingestão de frutose é prevenido pela suplementação de arginina e treinamento aeróbio em ratos Wistar XXVI Seminário de Iniciação Científica e Premio UFF Vasconcellos Torres de Ciência e Tecnologia
2015/10 Efeito do treinamento aeróbio sobre variáveis metabólicas de ratos Wistar com alto risco de desenvolvimento de síndrome metabólica XXV Seminário de Iniciação Científica e Premio UFF Vasconcellos Torres de Ciência e Tecnologia
2014/12 Sustentabilidade na produção de refeições: resíduos sólidos do Restaurante Universitário da Universidade Federal Fluminense Palestra e Oficina sobre Aproveitamento Integral dos Alimentos - Universidade Federal Fluminense

Supervision

Thesis Title
Role 		Degree Subject (Type)
Institution / Organization
2024/07/03 - 2025/01/03 Estágio na área de Nutrição Clínica/Desportiva: Acompanhamento nutricional à praticantes recreativos de exercício físico em ginásio na região do Porto.
Supervisor of Victoria Almeida Paes
 Estágio profissional de acesso à profissão de Nutricionista (Other)
Ordem dos Nutricionistas, Portugal
2023/02/15 - 2023/07/18 Efeitos do consumo de vinho tinto nos parâmetros cardiovasculares, metabólicos e inflamatórios de pacientes com diabetes tipo 2.
Supervisor of Victoria Almeida Paes
Universidade do Porto Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação, Portugal
2022/09/05 - 2023/07/14 Efeitos do exercício em hipoxia com ou sem uma refeição restrita em hidratos de carbono na pressão arterial, glicose e lactato capilar de pacientes com diabetes tipo 2.
Co-supervisor of Mariana Fonseca Campos
 Ciências da Educação Física e Desporto, na área de especialização em Exercício Físico e Saúde (Master)
Universidade da Maia, Portugal
2022/11/02 - 2023/07/06 Estágio na área de investigação científica: Isolated and combined effect of a low carbohydrate diet and chronic exercise exposure to hypoxia on glycemic control and cardiovascular risk factors in patients with type 2 diabetes
Supervisor of Joana Micaela Reis Afonso
 Estágio de Acesso Profissional à Ordem dos Nutricionistas (Other)
Universidade do Porto Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação, Portugal
2021/10/01 - 2022/09/04 Exercício físico em indivíduos com diabetes tipo 2: programa comunitário versus exercício em hipóxia.
Co-supervisor of Gonçalo André Caseiro Varela
 Ciências da Educação Física e Desporto, na área de especialização em Exercício Físico e Saúde (Master)
Universidade da Maia, Portugal
2021/10/01 - 2022/07/06 Programas de exercício físico em normoxia e em hipoxia para indivíduos idosos com diabetes tipo 2.
Co-supervisor of Sérgio Miguel Monteiro Nunes
 Ciências da Educação Física e Desporto, na área de especialização em Exercício Físico e Saúde (Master)
Universidade da Maia, Portugal

Event organisation

Event name
Type of event (Role) 		Institution / Organization
2018/11 - 2018/11 VI Jornada Anual em Ciências Cardiovasculares (2018/11 - 2018/11)
Other (Member of the Organising Committee)
 Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017/09 - 2017/09 III Curso Básico em Biossegurança com Ênfase em Nutrição (2017/09 - 2017/09)
Other (Member of the Organising Committee)
 Universidade Federal Fluminense, Brazil
2016 - 2016 I Simpósio Internacional de Fisiologia do Exercício e (In) Atividade Física (2016/12 - 2016/12)
Symposium (Member of the Organising Committee)
 Universidade Federal Fluminense - Laboratório de Ciências do Exercício, Brazil
2014/05 - 2014/05 V Workshop de Nutrição Funcional - GPeNF/UFF (2014/05 - 2014/05)
Workshop (Member of the Organising Committee)
 Universidade Federal Fluminense, Brazil
2013 - 2013 IV Workshop de Nutrição Funcional - GPeNF/UFF (2013/05 - 2013/05)
Workshop (Member of the Organising Committee)
 Universidade Federal Fluminense, Brazil

Event participation

Activity description
Type of event 		Event name
Institution / Organization
2024/03/12 - Current Pharma Nord Academy: How can science slow down the human ageing process?
Conference
 How can science slow down the human ageing process?
2024/12/16 - 2024/12/18 ISENC 2024
Conference
 International Sport & Exercise Nutrition Conference
Manchester Metropolitan University, United Kingdom
2022/12/04 - 2022/12/08 IDF Congress 2022
International Diabetes Federation, Belgium
2020/11/13 - 2020/11/14 XXII Annual Congress of APNEP
Congress
Associação Portuguesa de Nutrição Entérica e Parentérica, Portugal
2020/09/26 - 2020/09/27 Nutrição e Suplementação Desportiva
Bwizer, Portugal
2020/02/29 - 2020/02/29 Nutriens International Symposium
Symposium
 Nutriens International Symposium
Nutriens Academy, Portugal
2019/11/15 - 2019/11/16 VI Jornadas Saúde Atlântica - Medicina Desportiva, Boas Práticas e Últimas Evidências
Other
 VI Jornadas Saúde Atlântica - Medicina Desportiva, Boas Práticas e Últimas Evidências
Academia Clínica do Dragão, Portugal
2019/10/05 - 2019/10/19 Nutrição Avançada no Desporto
Other
 Curso de Nutrição Avançada no Desporto
Bwizer, Portugal
2018/12/12 - 2018/12/12 Ser Mulher na Ótica da Nutrição Funcional
Other
 Curso: Ser Mulher na Ótica da Nutrição Funcional
VP Centro de Nutrição Funcional , Brazil
2018/11/27 - 2018/11/28 VI Jornada Anual de Ciências Cardiovasculares
Other
 VI Jornada Anual de Ciências Cardiovasculares
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2018/09/13 - 2018/09/15 XIV Congresso Internacional de Nutrição Funcional
Congress
 XIV Congresso Internacional de Nutrição Funcional
VP Centro de Nutrição Funcional , Brazil
2018/06/14 - 2018/06/14 Workshop de Fitoterapia aplicada à Atividade Física
Workshop
 Workshop de Fitoterapia aplicada à Atividade Física
Universidade Federal do Rio de Janeiro, Brazil
2018/06/04 - 2018/06/07 XVIII Encontro Científico do Instituto Biomédico
Meeting
 XVIII Encontro Científico do Instituto Biomédico
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2018/04/12 - 2018/04/12 XVIII Jornada SOCERJ de Nutrição em Cardiologia
Congress
 35º Congresso de Cardiologia SOCERJ
Sociedade de Cardiologia do Estado do Rio de Janeiro, Brazil
2017/11/28 - 2017/11/29 V Jornada Anual de Ciências Cardiovasculares
Other
 V Jornada Anual de Ciências Cardiovasculares
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017/10/05 - 2017/10/05 I Simpósio UFF de Experimentação Animal
Symposium
 I Simpósio UFF de Experimentação Animal
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017/10/03 - 2017/10/04 III Simpósio da Faculdade de Nutrição Emília de Jesus Ferreiro
Symposium
 III Simpósio da Faculdade de Nutrição Emília de Jesus Ferreiro
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017/08/01 - 2017/08/05 38th World Congress of the International Union of Physiological Sciences
Congress
 38th World Congress of the International Union of Physiological Sciences
International Union of Physiological Sciences , Brazil
2017/05/18 - 2017/05/18 IX Workshop de Nutrição Funcional
Workshop
 IX Workshop de Nutrição Funcional
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017/01/07 - 2017/01/14 Curso de Atendimento Nutricional para Praticantes de Atividade Física
Other
 Curso de Atendimento Nutricional para Praticantes de Atividade Física
Nutri Learn - Aperfeiçoamento e Extensão, Brazil
2016/12/02 - 2016/12/03 Simpósio Internacional de Fisiologia do Exercício e (In)Atividade Física
Symposium
 Simpósio Internacional de Fisiologia do Exercício e (In)Atividade Física
Universidade Federal Fluminense - Laboratório de Ciências do Exercício, Brazil
2016/07/03 - 2016/07/09 68ª Reunião Anual da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência
Congress
 68ª Reunião Anual da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência
Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência - SBPC, Brazil
2015/08/05 - 2015/08/05 L Congress of the Brazilian Society of Physiology
Congress
 L Congress of the Brazilian Society of Physiology
Sociedade Brasileira de Fisiologia, Brazil
2013/12/07 - 2013/12/08 Curso de Nutrição Esportiva Estética
Other
 Curso de Nutrição Esportiva Estética
Instituto Ana Paula Pujol, Brazil
2013/11/22 - 2013/11/22 V Ciclo de Palestra sobre Alimentos Funcionais e Câncer
Conference
 V Ciclo de Palestra sobre Alimentos Funcionais e Câncer
Universidade Federal do Rio de Janeiro, Brazil
2012/11 - 2012/11 Congresso de Nutrição Esportiva Expo Health
Congress
 Congresso de Nutrição Esportiva Expo Health
ExpoHealth Sports and Nutrition, Brazil

Course / Discipline taught

Academic session Degree Subject (Type) Institution / Organization
2023/09 - 2024/02 Nutrição no Exercício Físico Mestrado em Exercício Físico e Saúde (Mestrado) Universidade da Maia, Portugal
2023/10 - 2023/12 Promoção de alimentação adequada à Atividade Física na Escola Ação de Formação de Curta Duração (AFCD) para docentes Ministério da Educação de Portugal (DGE), Portugal
2020/12/04 - 2021/06/30 Nutrição e alimentação nas doenças cardiovasculares Curso de Extensão em Nutrição Funcional Universidade Federal Fluminense, Brazil
2018/04 - 2018/04 Metabolismo de micronutrientes Bacharel em Nutrição (Bachelor) Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017/09 - 2018/04 Nutrição Experimental: Dietas Experimentais Bacharel em Nutrição (Bachelor) Universidade Federal Fluminense, Brazil
2016/08 - 2016/12 Fisiologia dos Órgãos: Pâncreas Endócrino Bacharel em Biomedicina (Bachelor) Universidade Federal Fluminense, Brazil

Interview (tv / radio show)

Program Topic
2025/03/28 - Current O consultório Alimentação na gravidez
2024/12/13 - 2024/12/13 O Consultório Dia do Nutricionista
2024/03 - 2024/03 O Consultório Mulheres que inspiram. A mulher moderna e o estilo de vida saudável: benefícios da nutrição e do exercício físico
2023/01 - 2023/01 O Consultório Nutrição Plant-Based: O que saber antes de iniciar um novo plano alimentar
2022/08 - 2022/08 O Consultório Ensinar as crianças a lidar com a diabetes tipo 1

Other jury / evaluation

Activity description Institution / Organization
2023/01/29 - 2025/01/29 Revisora de artigos submetidos na área de ciências da nutrição. International Journal of Nutrition and Food Science (IJNFS), United States
Distinctions

Award

2020 Menção Honrosa (2º Lugar)
Associação Portuguesa de Nutrição Entérica e Parentérica, Portugal
2018 Menção honrosa
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017 Comunicação oral (2º Lugar) - Encontro Científico do Instituto Biomédico
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2017 Menção honrosa
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2015 Menção honrosa
Sociedade Brasileira de Fisiologia, Brazil
2015 Menção honrosa
Universidade Federal Fluminense, Brazil
2015 Comunicação oral (2º Lugar) - Prémio Vasconcellos Torres de Ciência e Tecnologia
Universidade Federal Fluminense, Brazil

Other distinction

2016 Representante nacional convidada dos pesquisadores de Iniciação Científica do Brasil
Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência - SBPC, Brazil