Sou mestre em Psicologia Clínica e da Saúde com cinco anos de experiência profissional relevante na intervenção com adolescentes e estudantes do ensino superior, em intervenção comunitária a promover competências emocionais em públicos vulneráveis, na Editora Hogrefe a desenvolver validações de testes psicológicos, num grupo de trabalho em saúde mental, durante a pandemia, na Ordem dos Psicólogos Portugueses, tendo ainda recebido uma bolsa para investigação em educação médica. Entre outras formações, tenho uma pós-graduação em orientação vocacioal e de carreira. Destaco ainda a participação em congressos, tendo sido (co)autora de oito comunicações orais em congressos nacionais e internacionais da psicologia e a publicação de dois artigos em revistas científicas (sendo um deles como primeira autora numa revista com indexação SCOPUS). Como voluntária desenvolvi atividades com refugiados, na Bélgica, fui voluntária em atividades de ocupação de tempos livres, junto de crianças e jovens socialmente vulneráveis e fiz parte do grupo consultivo do psicólogo júnior, da Ordem dos Psicólogos Portugueses.